那些伤害角膜的行为,你意识到了吗

导语角膜是眼球前面清晰的窗口,光线通过角膜后在眼内到达视网膜,使我们能够看清物体。日常生活中,你真的注意爱护自己的角膜了吗?

生活中我们一直在做着这些伤害自己角膜的事,自己却并没有意识到。

角膜杀手①光污染

光污染是指影响自然环境,引起人体不舒适感、损害人体健康的各种人工光:包括镜面建筑反射的光、霓虹灯、娱乐场所的旋转灯、荧光灯等。

在诸多光污染中,对视力伤害较为严重的是蓝光。我们生活中的蓝光,大多数来自电脑屏幕、手机、iPad等电子设备。

长时间盯着电脑、电视屏幕时,会让眼睛出现极度疲劳的现象,同时由于眨眼频率降低,用以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快,无法再滋润角膜,眼睛就会经常感到不舒适。

角膜杀手②长时间戴隐形眼镜

1.长时间戴隐形眼镜,特别是低透氧度眼镜会使角膜无法接触空气,无法正常代谢、造成抵抗力下降。

2.导致视疲劳、干眼症,眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。

3.隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,造成角膜水肿。

角膜杀手③不正确的使用眼药水

很多人,无论眼睛出现什么状况,都随手拿起一瓶眼药水就用,这眼药水只是一时滋润了你的眼睛,却缓解不了视疲劳,如果长期使用,里面的防腐剂还有可能让干眼症找上你。

角膜杀手④坏习惯

戴着隐形眼镜睡觉;习惯用手揉眼睛;烟酒不离或常被二手烟刺激;用劣质太阳镜;睡觉时电脑、电视仍然在工作状态中;画眼线时不注意卫生。这一系列的习惯对你来说并不陌生,但却是伤害眼角膜的主要元凶。









































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